Hinweis:

Von einer Anwendung von ätherischen Ölen bei Babies, Kleinkindern, Schwangeren rate ich dringend ab, da diese eventuell Leberschäden, Hautreizungen und epileptische Anfälle auslösen können. Auch Menschen mit Neigung zur Epilepsie oder Allergien rate ich von der Anwendung der Aromatherapie ab. Der Besuch dieser Seite ersetzt keinen Besuch beim Arzt. Bei länger anhaltenden oder starken Beschwerden sollten Sie unbedingt einen Arzt konsultieren. Ätherische Öle können bei unsachgemäßer Dosierung unerwünschte Nebenwirkungen hervorrufen.

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Was ist Aromatherapie ?


Aroma Duftlampe
Duftlampe
Eine Aromatherapie ist die Behandlung mit Hilfe von ätherischen Ölen, die über Duftlampen oder Duftgeräten in der Raumluft verteilt werden oder bevorzugt auf die Reflexzonen der Meridiane einmassiert werden. Die Aromatherapie wird oft als Unterstützung oder Ergänzung anderer Naturheilverfahren wie beispielsweise Homöopathie, Bachblüten oder Schüssler Salze eingesetzt. Eine aromatherapeutische Behandlung stellt die Ausgewogenheit zwischen Körper und Geist wieder her und kann somit die Selbstheilungskräfte aktivieren. Ursprünglich war die Aromatherapie zur Vorbeugung gedacht. Bereits der Begründer der medizinischen Wissenschaft Hippokrates sagte: „ Ein aromatisches Bad und eine duftende Massage sind der beste Weg zur Gesundheit.“ Die aromatische Therapie entspannt den Körper und kann die Seele wieder in einen ausgeglichenen Zustand bringen.

Wirkung ätherischer Öle?
Wie hilft ätherisches Öl?

Wie wirken ätherische Öle?


ätherisches öl
Ätherische Öle
Die ätherischen Öle einer Aromatherapie wirken auf zwei Arten. Zum einen wirken die Öle über den Geruchssinn der bis zu 10.000 mal ausgeprägter als unser Geschmackssinn ist. Winzige Haare ragen aus den Geruchsnervenzellen heraus und werden von Gerüchen stimuliert. Der Geruchsnerv ist mit dem limbischen System verbunden, dass auch über andere Drüsen und das Hormonsystem herrscht. Somit wirkt sich alles was wir riechen auch automatisch auf unser Nerven- und Hormonsystem aus und damit auch auf Gefühle wie Furcht, Wut, Stress, Erinnerung und auch auf unseren Herzschlag. Die Aromatherapie hat diese hohe Bedeutung der Gerüche auf unseren Organismus erkannt und setzt Aroma Öle zum Heilen oder zur Prävention verschiedener Krankheiten ein. Es besteht kein Zweifel daran, dass man Menschen mit verschiedenen Gerüchen beeinflussen und somit auch sein Wohlbefinden steuern kann. Gerüche könne sowohl belebend als auch beruhigend wirken. So kann Rosmarin eine belebende Wirkung erzielen während Lavendel eine eher beruhigende Wirkung hervorruft. Die zweite Art mit der Öle wirken besteht darin, dass sie in den Blutkreislauf eindringen. Dies geschieht im Allgemeinen durch Bäder, Massagen und Umschlägen. Die Ölmoleküle werden somit über die Haut aufgenommen und durch das zirkulierende Blut zu den verschiedenen Organen transportiert, wo sie dann ihre Wirkung entfalten können. Die heilenden Öle verbleiben mehrere Stunden im Körper und können einen Heilungsprozess auslösen der einige Tage anhalten kann. 

Was ist Aromatherapie?
Wie hilft ätherisches Öl?

Wie hilft ätherisches Öl?

Duftöl
Ätherische Öle
Eine gute Gesundheit besteht im Allgemeinen aus einem Einklang von Körper und Geist. Ist dies nicht der Fall kann es zu verschiedenen Krankheitssymptomen kommen. Anfangs drückt sich das Ungleichgewicht in vegetativen Störungen wie z.B. Kopfschmerzen, Magenbeschwerden, Schlafstörungen oder Depressionen aus. Kommt der Körper und Geist nicht wieder in Einklang, kann dies zu schwerwiegenden Krankheiten führen. Durch die Aromatherapie kann sowohl Körper als auch der Geist entspannen und durch die gesteigerte Vitalität zu einem gestärkten Immunsystem führen. Dies führt dann im Allgemeinen zu einem Gefühl des Wohlbefindens und Ausgeglichenheit. Durch den Einsatz von Ölen kann die Fähigkeit mit Stress umzugehen gesteigert werden und dadurch einer Infektionsgefahr vorgebeugt werden. Manche ätherische Öle können das Nervensystem beruhigen andere wiederum anregen, es gibt Öle die den Körper entgiften und andere die eine Wundheilung beschleunigen. Einige andere Öle können auch gegen Viren und Pilzinfektionen wirken.

Was ist Aromatherapie? 
Wirkung ätherischer Öle?